Cambia tu postura, mejora tu vida
de Richard Brennan
(pe) 100 ideas que cambiaron el arte
- Fecha de lanzamiento: 27/03/2013
- Traductor: ANTONIO CARDONA MIRACLE
- Plaza de edición: ES
- Año de edición: 2013
- ISBN: 9788415541677
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: RBA LIBROS
- Nº de páginas: 192
(pe) 100 ideas que cambiaron la fotografia
Una persona con una buena postura natural tiende a transmitir seguridad en sí misma, integridad y dignidad y modificarla puede transformar radicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma de recuperar nuestro porte natural: aquella maravillosa y grácil postura que teníamos naturalmente de niños. El propósito de su autor es explicar en qué consiste la Técnica Alexander y cómo podemos utilizarla de una forma eficaz y duradera para transformar nuestras vidas.
(pe) habitat. arquitectura vernacula para un planeta cambiante
