Comer sano para vivir mas y mejor
de Jose Enrique Campillo Alvarez
(guia de correspondencia comercial ingles-espaÑol) comercial corr espondente
- Fecha de lanzamiento: 13/04/2010
- Plaza de edición: BARCELONA
- Año de edición: 2010
- ISBN: 9788423342556
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: DESTINO
- Nº de páginas: 250
La alimentación saludable y equilibrada es la mejor receta para vivir más años y con un envejecimiento de calidad. Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». El profesor José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz». La obra, de fácil consulta, funde los más recientes datos científicos con la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué hacer para «dar vida a los años y años a la vida»; en definitiva, para vivir más y mejor.
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