El fin de la ansiedad (edicion limitada a precio especial)

¿Qué es la ansiedad y por qué apareceen nuestra vida?Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomasya convertirnosen personas más fuertes y felices.Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido.El fin de la ansiedad es uno de los libros mejor valorados sobre este tema en internet, se ha posicionado en numerosas ocasiones entre los libros más vendidos de Amazon y es recomendado en revistas web de psicología y estilo de vida. Su autor, Gio Zararri, a través de su propia experiencia con la enfermedad, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega debido a la necesidad inminente de realizar un cambio: el nuestro.

El fin de la ansiedad (edicion limitada a precio especial) en PDF Completo

50 tÉcnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresiÓn, el est rÉs y el dolor

Fecha de lanzamiento: 09/09/2021
Plaza de edición: ES
Año de edición: 2021
ISBN: 9788413142098
Encuadernación: Tapa blanda
Idioma: CASTELLANO
Editorial: B DE BOLSILLO (EDICIONES B)
Nº de páginas: 208

6 + 5:

Act en la practica clinica para la depresion y la ansiedad: una g uia sesion a sesion para maximizar los resultados

¿Que es la ansiedad y por que aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.

Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por que esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido.

El fin de la ansiedad es uno de los libros mejor valorados sobre este tema en internet, se ha posicionado en numerosas ocasiones entre los libros más vendidos de Amazon y es recomendado en revistas web de psicología y estilo de vida. Su autor, Gio Zararri, a traves de su propia experiencia con la enfermedad, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra epoca. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega debido a la necesidad inminente de realizar un cambio: el nuestro.

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