Fortalecimiento para las mujeres
Fortalecimiento para las mujeres en PDF Completo
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El fortalecimiento de los recursos propios
- Fecha de lanzamiento: 04/05/2006
- Traductor: DAVID GEORGE
- Plaza de edición: ES
- Año de edición: 2006
- ISBN: 9788489840720
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: TURSEN - H. BLUME
- Nº de páginas: 160
El fortalecimiento es el único ejercicio que realmente moldea y mantiene la masa muscular con vistas a tener una salud duradera.
El presente libro le ofrece una guía completa y clara, que le permitirá incrementar su metabolismo para quemar más calorías, así como tener un cuerpo en plena forma y muy femenino. Con este objeto, en sus páginas encontrará distintas rutinas de ejercicios explicados paso a paso, adecuados para cualquier mujer y fáciles de realizar en casa.
ESTRUCTURAS PARALELAS DE APRENDIZAJE-FORTALECIMIENTO DE LA
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