Kundalini yoga: el yoga de la conciencia
de Nayath Daswani
Aghora: el culto a la kundalini
- Fecha de lanzamiento: 01/10/2019
- Plaza de edición: 2019
- Año de edición: 2019
- ISBN: 9788416574797
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: ILUS BOOKS
- Nº de páginas: 128
Chakras, kundalini, kundalini yoga
En este libro encontraras una guía teórica y práctica muy útil para personas con o sin experiencia en Kundalini Yoga.
Muestra detalladamente cómo aprender de forma segura y precisa el Kundalini Yoga. También sugiere alternativas para aquellas personas que pueden tener ciertas limitaciones físicas.
Cada uno de los ejercicios de Kundalini Yoga viene con su explicación minuciosa y su correspondiente dibujo para facilitar su puesta en práctica.
Además de haberse diseñado un sistema de aprendizaje muy minucioso, también profundiza en las enseñanzas de esta técnica milenaria y comprende otros aspectos que la complementan como la meditación, ejercicios de relajación, una sana alimentación, etc.
Guia practica de kundalini yoga
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