La menopausia se acerca. Y no viene sola: le acompañan cambios físicos de los que apenas nos hablan y que nos pueden abrumar. Pero ¿y si la menopausia fuera una oportunidad para aprender a vivir mejor?Este libro contiene consejos sobre alimentación y estilo de vida, información sobre tratamientos médicos y medicinas alternativas, y todo ello ilustrado con humor para sobrellevar los síntomas: los sofocos, los cambios en el deseo sexual, la fatiga, el aumento de peso...Cuanto más entiendas tu cuerpo, más preparada estarás para afrontar esta etapa tan especial con serenidad y energia positiva.Es el momento de ocuparte de ti.

Como convivir con un andropausico: sobreviviendo a la menopausia masculina

• Fecha de lanzamiento: 08/10/2020
• Traductor: ANNA GARCIA NOVOA
• Plaza de edición: ES
• Año de edición: 2020
• ISBN: 9788491875512
• Encuadernación: Tapa blanda
• Idioma: CASTELLANO
• Editorial: RBA LIBROS
• Nº de páginas: 160

Como superar la menopausia

La menopausia se acerca. Y no viene sola: le acompañan cambios físicos de los que apenas nos halban y que nos pueden abrumar. Pero ¿y si la menopausia fuera una oportunidad para aprender a viivir mejor?

Este libro contiene consejos sobre alimentación y estilo de vida, inofrmación sobre tratamientos médicos y medicinas alternativas, y todo ello ilustrado con humor para sobrellevar los síntomas: los sofocos, los cambios en el deseo sexual, la fatiga, el aumento de peso...

Cuanto más entiendas tu cuerpo, más preparada estarás para afrontar esta etapa tan especial con serenidad y energia positiva.

CON HORMONAS Y A LO LOCO: CLAVES PARA CUIDARTE DURANTE LA MENOPAUSIA Y EL CLIMATERIO

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