La sintesis del yoga: los 8 pasos de la practica
ANTOLOGIA CRITICA DEL CUENTO HISPANOAMERICANO DEL SIGLO XX (2): LA GRAN SINTESIS Y DESPUES
- Fecha de lanzamiento: 19/05/2017
- Plaza de edición: ES
- Año de edición: 2017
- ISBN: 9788415053804
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: ACANTO
- Nº de páginas: 340
Contribucion sintesis aristolactamas
Este libro es una síntesis del conocimiento esencial del Yoga dirigido a los simpatizantes, estudiantes y profesores de esta cienciamilenaria. Contiene una visión actualizada de los 8 pasos del Yoga clásico quePatañjali describe en los Yoga-sûtras y que son una referencia para todo practicante.Profundiza en la necesaria postura ética (yama y niyama); la actitud adecuada en la práctica de posturas, respiraciones y relajación(âsana, prânâyâma y pratyâhâra) y el cultivo profundo de la concentración, la meditación y la absorción de la mente (dhâranâ,dhyâna y samâdhi). Se basa en una pedagogía que adapta la práctica del Yoga a cadapersona desde la escucha de sus necesidades y desde la observación de sus tensiones.
Curso de catequesis: adaptado al catecismo de la iglesia catolica : sintesis
