Manual autoaplicado de la terapia de compasiÓn basada en los esti los de apego para la promociÓn del bienestar
- Fecha de lanzamiento: 28/12/2020
- Plaza de edición: ESPAÑA
- Año de edición: 2020
- ISBN: 9788413401669
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: PRENSAS DE LA UNIVERSIDAD DE ZARAGOZA
- Nº de páginas: 240
(i.b.d.) manual alteraciones mulculoesqueleticas en pequeÑos animales 2ª edicion
La compasión se refiere al sentimiento que emerge ante el sufrimiento propio y de los demás y a la motivación o deseo de aliviarlo. Cuando se dirige hacia uno mismo se denomina autocompasión. El presente manual ofrece una versión autoaplicada de la Terapia de Compasión Basada en los Estilos de Apego a través de ocho módulos, en los que se incluyen las bases teóricas, meditaciones guiadas y ejercicios que permiten introducirse y profundizar en su práctica. Es una guía para promover un estilo de apego seguro por medio de la amabilidad y comprensión del sufrimiento propio y ajeno. Este modelo ha demostrado su eficacia en personas con depresión, fibromialgia, ansiedad y en personas sin patología.
(i.b.d.) manual de autoevaluacion en medicina interna equina
