Mindfulness. piensa, siente, actura
Mindfulness. piensa, siente, actura en PDF Completo
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Mindfulness. 50 ejercicios para mejorar la concentraciÓn y foment ar el bienestar
- Fecha de lanzamiento: 17/07/2019
- Plaza de edición: ESPAÑA
- Año de edición: 2019
- ISBN: 9788470823237
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: IBERIA
- Nº de páginas: 170
Mindfulness. atencion plena: relajacion-concentracion y meditacio n
Mindfulness. El poder de la atenciOn plena es un estado o actitud vital. Se trata de una practica milenaria que puede ayudarnos en las tareas que requieren concentraciOn, a orientar nuestras decisiones, a descansar mejor, a fortalecemos y a aliviar peque
