No diga si cuando quiera decir no
de Herbert Fensterheim
¿Le resulta difícil negarse a una petición aunque no la considere razonable?¿Se le hace prácticamente imposible enfrentarse a personas que «siente» superiores a usted? ¿Le cuesta mucho armar sus derechos o establecer relaciones?Los autores de No diga sí cuando quiera decir no, desde la premisa de que más importante que cuestionar el porqué de tales actitudes es abordar la forma de transformarlas, proponen una técnica de base conductista cuya eficacia ha sido ampliamente demostrada por ellos mismos. La denominan Aprendizaje Asertivo (AA), y en líneas generales consiste en habituarse a armar, con serenidad pero con decisión, las propias exigencias vitales.
No diga si cuando quiera decir no en PDF Completo- Fecha de lanzamiento: 11/02/2021
- Traductor: AMPARO GARCÍA BURGOS
- Plaza de edición: ES
- Año de edición: 2021
- ISBN: 9788499086613
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: DEBOLSILLO
- Nº de páginas: 352
(pe) el codigo de los colegas para padres: que se puede esperar cuando eres sublime
¿Le resulta difícil negarse a una petición aunque no la considere razonable?...
¿Le resulta difícil negarse a una petición aunque no la considere razonable? ¿Se le hace prácticamente imposible enfrentarse a personas que 'siente' superiores a usted? ¿Le cuesta mucho afirmar sus derechos o establecer relaciones? Los autores, desde la premisa de que más importante que cuestionar el porqué de tales actitudes es abordar la forma de transformarlas, proponen una técnica de base conductista cuya eficacia ha sido ampliamente demostrada por ellos mismos. La denominan Aprendizaje Asertivo (AA), y en líneas generales consiste en habituarse a afirmar, con serenidad pero con decisión, las propias exigencias vitales.
