No mas dieta: por que las dietas milagrosas no funcionan o como a prender a comer saludablemente
de Jose Maria Mateu
Cómo no caer en las dietas fraudulentas y aprender las pautas para una dieta anti-mitos.Dietas para tener saludDietas para perder pesoDietas para esculpir el cuerpoDietas para recuperar la juventud¿Hay dietas para comer bien?En el mundo actual, la creciente preocupación por el comer sano choca de frente con un estilo de vida que se caracteriza por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el terreno para la aparición de infinidad de dietas «milagrosas» que, en la mayoría de los casos, no pasan de ser un simple fraude.El prestigioso dietista-nutricionista Julio Basulto, con la colaboración de María José Mateo, desmonta los mitos de las dietas rápidas con una sólida base científica, y nos propone unas pautas para una alimentación sensata, acompañadas de una serie de recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable.
No mas dieta: por que las dietas milagrosas no funcionan o como a prender a comer saludablemente en PDF CompletoDieta: que faig malament? (edición en catalán)
- Fecha de lanzamiento: 28/01/2021
- Plaza de edición: ES
- Año de edición: 2021
- ISBN: 9788499082745
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: DEBOLSILLO
- Nº de páginas: 304
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C#mo no caer en las dietas fraudulentas y aprender las pautas para una dieta anti-mitos.
Dietas para tener salud
Dietas para perder peso
Dietas para esculpir el cuerpo
Dietas para recuperar la juventud
#Hay dietas para comer bien?
En el mundo actual, la creciente preocupaci#n por el comer sano choca de frente con un estilo de vida que se caracteriza por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el terreno para la aparici#n de infinidad de dietas "milagrosas" que, en la mayor#a de los casos, no pasan de ser un simple fraude.
El prestigioso dietista-nutricionista Julio Basulto, con la colaboraci#n de Mar#a Jos# Mateo, desmonta los mitos de las dietas r#pidas con una s#lida base cient#fica, y nos propone unas pautas para una alimentaci#n sensata, acompa#adas de una serie de recomendaciones sobre c#mo perder peso de forma saludable.
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