SÉ feliz
#quierete. la receta de vikika para ser feliz
- Fecha de lanzamiento: 21/04/2017
- Plaza de edición: Madrid
- Año de edición: 2017
- ISBN: 9788428550123
- Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: SAN PABLO
- Nº de páginas: 80
(pe) bebe claves para crecer feliz: psicomotricidad y estimulos
Consejos para aprender a controlar las emociones
36 sencillos consejos que ayudarán al lector a reconocer, asumir y dirigir sus emociones. Son consejos orientados a que cada persona asuma lo que realmente quiere o piensa, a que tome las riendas de sus decisiones y de su estado de ánimo. La autora aporta en estas páginas sencillas claves para aplicar la inteligencia emocional en cualquier momento de la vida cotidiana. Como dice en la introducción: «Las emociones son el motor de la vida, marcan la dirección, pintan los colores de tu existencia, deciden el signo de la balanza final, te infunden la fuerza para elevarte o caerte. Dirígelas, cuídalas, porque son el vehículo para llevarte a donde quieras ir y hacer realidad todos tus sueños».
Dirigir las propias emociones es fácil cuando se es capaz de reconocerlas, asumirlas y, sobre todo, se es consciente de quiénes somos y de lo que realmente queremos o pensamos. Aprende a ser el capitán de tus decisiones, de tu estado de ánimo y de cuanto depende de ti en tu vida sin que tus emociones te lo impidan.
