Eat & fit
de Carla Sanchez Zurdo
Eat & fit en PDF Completo
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- Fecha de lanzamiento: 04/09/2019
- Plaza de edición: ES
- Año de edición: 2019
- ISBN: 9788491646501
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
- Nº de páginas: 208
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Somos lo que comemos. Por ello, una nutrición inteligente puede transformar tu aspecto, tu salud y tu calidad de vida.
Carla Sánchez Zurdo, nutricionista y entrenadora personal en su centro Boostconcept, te da en este libro todas las claves de alimentación, combinadas con fáciles ejercicios, para renovar tu cuerpo y tu vida. Siguiendolas no solo vas a adelgazar, sino que descubrirás que existen mil trucos -áy no son de magia!- para que transformes y renueves tu vida.
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