Esbelta y en forma a partir de los 40
de Inge Hofmann
- Fecha de lanzamiento: 08/09/2005
- Plaza de edición: BARCELONA
- Año de edición: 2010
- ISBN: 9788425515996
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: HISPANO EUROPEA
- Nº de páginas: 128
Esbelta y en forma a partir de los 40
Delgada para siempre Ya he cumplido los 40. Es el momento de hacer un balance intermedio El apetito surge en el cerebro ¿Alegría de las hormonas o factores de obesidad? Aproveche la energía de las hormonas Periodo menstrual y control de peso Menopausia. Una nueva etapa de la vida Prevenir la osteoporosis Hormonas vegetales Su modo de vida puesto a prueba Estrés, el enemigo de su figura Coma para adelgazar Calorías y nutrientes No dé oportunidades al apetito compulsivo. Así adelgazará correctamente. CONTENIDO En "Manuales Salud de Hoy ", descubrirá cómo cambia su metabolismo y se altera tu equilibrio hormonal a partir de los 40, aprender a tomar el control de su cuerpo. Viaje al sorprendente mundo de los mensajes del organismo. Descubra el lenguaje de su cuerpo. Esto también tiene una gran ventaja: cuando haga algo que le siente bien, el organismo se lo agradecerá inmediatamente con una renovada sensación de bienestar.
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